Массаж

Массаж - это комплекс приемов механического и рефлекторного воздействия на органы и ткани человека в виде вибраций, давления и растираний. Для эффективного результата во время массажа применяются специальные массажные и ароматические масла, а также лекарственные мази.

Массаж как часть народной медицины известен с незапамятных времен. Его использовали первобытные народы, населявшие острова Тихого океана и Индонезию для облегчения боли. В VI веке до н.э. в Китае находились школы по подготовке врачей, где преподавали массаж. Известно также, что еще за 4000 лет до н.э. массаж успешно применялся в медицине Древнего Египта. В Древней Греции при Гиппократе массаж считали средством, помогающим от многих болезней.

В современном мире под воздействием стремительного ритма жизни, стрессов, плохой экологии человек приобретает различные хронические заболевания, а также нуждается в релаксации. Массаж лучше всего подходит для лечения заболеваний:

• Нервной системы;
• Сердечно-сосудистой системы;
• Опорно-двигательного аппарата;
• Дыхательных путей;
• Желудочно-кишечного тракта;
• Урологии;
• Гинекологии;
• При нарушении обмена веществ.

Положительное влияние на организм

Массажный курс положительно влияет на весь организм, как классический массаж спины, так и узкоспециализированный, например, косметический.

• Процедура ускоряет кровообращение, предотвращает образование солевых и жировых отложений, повышает скорость обмена веществ, поддерживает насыщение тканей кислородом.
• Она также благотворно влияет на мышцы – улучшает их эластичность, является хорошей подготовкой к тренировкам и помогает предотвратить травмы. В свою очередь, после тренировки это помогает вашим мышцам быстрее восстановиться.
• Классический массаж оказывает благотворное влияние на костно-мышечную систему, потому что поддерживает подвижность и гибкость суставов.
• После массажа, в том числе косметического, состояние кожи улучшается: она становится упругой и эластичной.
• Курс массажа помогает в борьбе с лишним весом, исключает развитие пролежней.

Помимо пользы для тела, лечебный массаж позволяет расслабиться и отдохнуть. Стресс и усталость уходят, процедура дает заряд жизненной энергии. Поэтому массажные техники используется для лечения психических заболеваний, бессонницы и депрессии.

Как проводится лечебный массаж?

Классический массаж спины должен выполнять профессиональный массажист или физиотерапевт – человек, который досконально знает, правила и приемы приёмы проведения. Правильное использование техник гарантия того, что пациент чувствует себя лучше, а его боль в спине, физическая скованность и другие симптомы проходят.

Есть противопоказания?

Среди общих противопоказаний к применению массажа можно перечислить такие состояния, как:

• менструация и беременность
• гипертонический криз
• повышенная температура тела - более 38 градусов
• варикозное расширение вен и воспаление вен
• поражения кожи – например, сильно распространенные гнойные прыщи, если речь идет о косметическом массаже
• гематомы или кровотечения.

Учитывайте эти моменты, если вы решили подарить сертификат на курс массажа близкому человеку.

Основными показаниями для проведения массажа являются головные боли, боли в спине и шее, ушибы и растяжения, переломы и вывихи конечностей, артриты, гастрит, стенокардия, для реабилитации после инфаркта и инсульта, для профилактики разного рода заболеваний и др.

Специалисты клиники «Лаборатория Здоровья» владеют разными техниками массажа и являются профессионалами в своем деле. Они помогут подобрать вам индивидуальный курс массажа для лечения и профилактики различных заболеваний.